Oktober–November 2021 | Zoom

Zyklus von 4 Übungseinheiten  •  Üben in Leere  •

 

 
Datum   2 Sonntage pro Monat von Oktober bis Ende November:
03. Oktober - 24. Oktober
07. November - 28. November
 
 
Üben in Leere   Leere von Spannung und Willenskraft, so dass es keine Reaktion oder Kompensation im Körper gibt. Die Körperlichkeit zu öffnen und die Hülle der Abwehr aufzulösen, damit sich die Bewegung aus dem Energiekörper entfaltet. Dazu ist es wichtig, sich nicht auf die Endgültigkeit einer äußeren Form festzulegen. Es geht darum, Gewohnheiten aufzulösen, zu ziehen, zu schieben, weiter zu gehen, um die Subtilität der Empfindung zu entwickeln.
Die vorgeschlagene Praxis ist keine neue Technik, sondern eine weitere Möglichkeit, sich innerlich zu positionieren, um das Zuhören und die Stille zu kultivieren. Dieses innere Yoga erlaubt uns, den Körper wie ein Musikinstrument zu stimmen, so dass er seine natürliche Flüssigkeit findet und so mit dem Fluss des Lebens harmonieren kann. Die formalen Pausen entfalten sich dann ohne Anstrengung im Raum, getragen von reiner Präsenz. Kashmirisches Yoga ist eine Kunst, die Tag für Tag durch eine geduldige und leidenschaftliche Suche vertieft wird, ohne sich durch einfache und oberflächliche Ergebnisse ablenken zu lassen.
 
 
 
Programm   8h - 10h | Meditation, Erkundung der Empfindung durch Yoga nach der non-dualen kaschmirischen Tradition.
Nur am Sonntag den 7. November:
16h - 17h30 | Pädagogische Elemente und Fragen/Antworten zur Praxis.
Die Sitzungen werden ins Italienische übersetzt.
 
 
Preise   110 € Für den ganzen Zyklus.
Um den vollen Nutzen aus der Kohärenz dieses Programms zu ziehen, laden wir dich ein, sich für den gesamten Zyklus zu verpflichten. Es besteht keine Möglichkeit, nur an einer Sitzung teilzunehmen. Zur Erinnerung: jede Anmeldung muss einzeln erfolgen

Zahlungsmöglichkeiten via Paypal: paypal.me/klausgisinger
oder Banküberweisung auf das Konto von Klaus:
IBAN DE35 1001 1001 2624 1979 96 | N26
   
 
 
 
 
Kontakt   Klaus Gisinger | Tel : +43 (0) 664 130 39 25 | send an email